素可以直接作用于垂体。因此褪黑素可以通过下丘脑和垂体而抑制促性腺激素的分泌。另外在卵巢内也曾发现有褪黑素的受体，说明这也是褪黑素的作用位点。”
    “至于治疗失眠这个功效，可以说是科学家无意间发现的，”栗三明教授手里把玩着一根小木棒，“科学家发现，褪黑素能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡眠质量，睡眠中觉醒次数明显减少，浅睡阶段短，深睡阶段延长，次日早晨唤醒阈值下降。有较强的调整时差功能。主要用于增白保湿化妆品，也常用于生发制品中。国内外对褪黑激素的生物学功能，尤其是作为膳食补充剂的保健功能进行了广泛的研究，表明其具有促进睡眠、调节时差、抗衰老、调节免疫、抗肿瘤等多项生理功能。”
    “看来你经常使用褪黑素咯，这么了解褪黑素的原理。”庞小南对栗三明的理论知识十分佩服，这些学术性的东西要他去背，几乎是一句话都说不完整，太拗口了。
    “我对睡眠的研究可不光光是褪黑素，”栗三明折断了手中的小木棒，“一切和睡眠相关的东西我都研究过，你知道，我研究了一辈子地质，有时候也是十分的厌倦，总要找点其他的事情换换口味，于是我就开始研究睡眠了，我发现自己对失眠很有兴趣。”
 
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