类的体质强的多。
    主要是服用一些营养的树果，增强了体质，还有大奶罐的牛奶，喝的多了也能增强体质。
    姜辰现在虽然有了波导之力和超能力，但身体方面，也要训练一下。
    而且他跟着精灵一起训练，也能提升和它们之间的感情。
    不过姜辰的体力肯定和精灵没办法相比，一个小时之后，姜辰擦了擦汗水停下来，而一直负重的利欧路它们还在坚持呢。
    跟着一起训练，才能体会到神奇宝贝的训练不容易，不过吃得苦中苦，方为人上人。
    精灵也是如此，吃得苦中苦，才能站在巅峰。
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