刘宇点开了一段教学视频：“你看……蓝衣球员先迎向持球队友跑动，忽然急停转身反向启动……球传过来了……接球！看明白了么？”
    杨小壮盯着笔记本屏幕的眼睛都是亮的，用力点点头：“刘教练，看明白了！这个……这不就是假动作么？”
    “呵呵，可以这么理解！篮球运动中，很多球员在比赛中进攻的时候，也是用类似的方式来摆脱防守球员，然后接到队友传球，最终完成进攻。来，你再看看这个……”
    刘宇又点开了一段视频，这次变成了反向跑动接应队友传球，再之后就是反跑接队友传球，却在队友将球给到另一侧防守球员身后的时候，绕过去接到传球。
    然后，刘宇又把几个视频全都给杨小壮放了一边，之后才说道：“小壮，作为一名前锋球员，在比赛中不可能时刻脚下有球，反而是没有球的时候居多，这个时候就需要前锋球员在场上不断的跑位，最好是时时刻刻让自己处于无人防守的情况，这样队友把球传给你的时候，你才能第一时间给对手球门制造威胁。而这……就需要你利用跑位，不断的和盯防你的球员来进行对抗！”
    杨小壮连连点头：“刘教练，像我之前那种直来直去的靠速度乱跑，是不是……跟傻掰似的？
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