亿万观众看了之后，脑海升起两个字：就这？

    很多人放下手机或站在电脑前，照葫芦画瓢，学习张元动作。

    举起双手。

    十指律动。

    找节奏，找感觉。

    让十指运动弧度和张元一样变得恒定，赏心悦目。

    然而，很多人折腾好一会没找到节奏，唯一的感觉就是没感觉。

    这些人还好，就这么举着手做这个动作，没感觉做十分钟也没事儿。

    但节奏感好的，找到感觉的，只是练了不到十秒钟，手臂深处传来令人难以忍受酸麻，就跟抽筋似的，难受到嗷嗷叫。

    【这动作有点东西！】

    【跟学习平板支撑一样，看起来简单，做起来难的一批。】

    【太难受了吧，这是人能忍受的动作？】

    【麻了】

    张元扫了眼弹幕，发现很多人找到节奏，感受过那种抽筋似的感觉。

    不止如此，这座小山山顶，时不时响起‘哎呦’‘焯’‘嘶’之类痛呼和倒抽冷气声音，赶紧放下胳膊甩来甩去。

    很显然，一些战士初步掌握技巧，体验一把深层肌肉被牵动的感觉。

    
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