等过了三天，能剩下三分之一就不错了！

    因为大部分人都不能做到自律，要参加社团就必须得自律，每天都要在同一个时间在这里训练，先是耐力训练，再是力量训练，最后才是技术训练。

    陈阳在心里猜想着他们训练的计划，是不是如此。

    因为他没重生之前，上大学的时间，就参加了散打训练，所以对这个多少知道一点。

    经过半个小时的点名时间，基本上所有人都已经被点到了，本来是散乱的一大片，现在变成了四个小方队！

    拳击一个小队，散打一个小队，跆拳道两个小队。

    没想到不管是前世还是今生，跆拳道都是报名人数最多的，不过跆拳道以女士为主，女生至少占了一半。

    “现在我先自我介绍一下，我叫李忠，大家也可以叫我老李，是计算机系大三的学生！”

    李忠在前面做着自我介绍。

    “提前跟大讲一下，以后我们每天的一三五过来训练，训练之前先在操场集合，我们的操场一圈是两公里，先跑四圈，练下体能把筋给拉开！”

    “然后就到我们的力量专区去训练力量，这些都是基础，没有力量，散打技术再高，也没用，因为虽然你击打到
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