湖人，所以后续的进程会很快了）。NBDL一般附属与NBA的球队，像何毅明他们的防守者队就是隶属于湖人队!NBA的总裁，大卫?斯特恩，为给NBDL的球员更多的关注度，所以制定NBDL比NBA的赛事开始时间早了一个月，在9月份中旬开赛，而何毅明是9月初加入球队的，留给他训练的时间不多了！。刚好，在NBDL的赛程进入到中期的时候，NBA就开始了，这样既给了NBDL球员展示自己的机会，也让球迷们预热，给NBA增加更高的关注度！（咪咪，也不知道时间对不对啊！也能查到，反正NBDL的章节不多，马上就要结束了，咪咪我也会加快进程，有什么不对的地方，还请大家指出，谢谢！）
    马上就要开赛了，何毅明也要开始训练自己的体能和中投，其实最主要的是中投，他的中投实在是太菜了，和他黄种人的柔和手感，和大yao那神准的中投形成了强烈的反差！还有就是他的传球，明明看见了空位，但就是不敢传，这不得不说是一种憋屈！何毅明也不想继续憋屈下去！
    来到训练场，发现这个时间还没有多少人，何毅明就开始自己的训练，首先先热身，在省青年队训练散打的时候，就是先热身，这样有助于拉开身体，减少对抗时肌肉的僵硬，避免
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