生当中有接近三分之一的时间是在睡梦之中度过的，如果能把这段时间也立用上会有什么样的效果吗？”

    “师傅真武玄功做梦也能练啊！”刚说完我头上就挨了一下都没看清师傅怎么出的手！

    师傅笑道：“你刚才都差点魂飞天外还要做梦时练那真是永远也醒不过来了！”

    “那师傅您的意思是还有一套功法可以睡觉时练！”我突然想到这点就问了出来。

    师傅手捋须颜笑道：“你脑袋转得还真快，为师在传你一套五龙蟠体功！此功法确实是在人睡觉之时练习的，可以增长内力你按此功修习一年相当于别人修习五年所得之功力！”

    我听了惊得合不拢嘴原来还真有这种内功那我练了以后很快就能变成高手了！

    “你也别高兴的太早这门功法也不是所有人都能练的，不过看你体质很适合修习内功应该没问题，这门内功也是口授的你要听好了！”

    我道：“弟子明白！”立即坐好认真听着。

    “五龙蟠体显神通，面南背北接神功，头东足西侧身卧阴阳二气聚腹中。此乃总纲口诀一定要记住下面是功法：左掌劳宫穴紧贴于左耳（劳功穴为心经窍穴在手横纹对应中指处，耳为肾之外窍为中阴之门），
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