体重心都放在膝盖上，蹲久了，会得腰肌劳损，膝盖也会出问题。

    其实扎马步还有一种方式，那就是双脚踩在平地上，脚底五指如鸡爪一般扣在地上，这种站法是重点锻炼人的五指和小腿。

    许诺已经过了马步的初级阶段。

    在水缸上扎马步的同时，许诺开始思索起目前的破局之策。

    他之所以能成为角色演员，以及这次能金宝看中，这一切都得益于突然出现的剧本空间，所以破局的关键还是在剧本空间上。

    许诺无法将里面获得的物品带出来，但里面学到的演技和武术却可以。

    还有各种千奇百怪的知识。

    譬如《喜剧之王》空间中就有很多大卖的电影，他完全可以将里面的电影剧本倒腾过来，来一个完美借鉴。

    之前，他交代婷姐收集喜剧剧本，实际上是为尹天仇准备的。

    也就是说，他不缺能大卖的剧本，那么问题又回到了最关键的钱上面。

    从哪里弄一笔投资呢？

    他目前拿得出手的只有这一身武功，而短期来钱快的路子都写在刑法里面，这条路是肯定走不通的。

    许诺想了一会，突然想到了还在医院住院的功夫巨星陈
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