第515章 心急吃不了热豆腐……吃烫的
为什么苏神到后面接受采访的时候,每次挂在嘴里的一句总是——
越跑到后面,越发现跑步是个技术活。
尤其是对于顶尖运动员来说,更是如此,而且这些细节和技术动作,到了后面,因为要配合的东西太多了,要调动的身体元素太丰富,导致每个人的训练都会出现巨大的差异化。
又过了一段时间,只有赵昊焕可以和苏神继续探讨进度的问题,其余人都被卡住,根本追不上他们俩人。
“小添,所以你的意思是,踝关节和足掌虽然力量不大,但在力量传递中起着缓解制动、改变用力方向、减小后蹬角度、增强水平向前分力的作用?”赵昊焕看着苏神新拿出来的一份踝关节刚性训练和韧性训练计划,他真的觉得,以前自己的想法太简单了。
谁说跑步就是苦练,三从一大,天赋好就可以的?
这些东西砸下来,学起来可不亚于一门艺术的重新学习啊。
“对了,昊焕,你说你的膝盖这边有些微微酸痛,我看了下如果不是损伤性问题,很有可能就是你的膝关节需要强化了。”苏神听着赵昊焕的身体报告,这么久了,因为赵昊焕的“玻璃属性”,苏神一直让他保留着和自己汇报身体状态的习惯。
然后根据身体
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