颐。毕竟不管是精神念力的修习，还是体术的修习，都是极其耗费能量的事情，叶羽此刻自然急需补充能量。

    谨善听到叶羽的声音，立刻好像防贼一般，伸出手来制止道：“先等等，我发个朋友圈！”

    说罢，也不等叶羽说什么，谨善在手腕处轻轻一个晃动，一道投影瞬间覆盖到餐桌之上。谨善盯着手腕处的成像，慢慢的调整投影的角度，直到三分钟之后，谨善才满意的点头道：“可以吃了！“

    今天谨善按照叶羽的要求，做的都是高热量的食物。而且这些食物都是谨善在超级市场第一时间采购的，新鲜度自然不用说。至于那些时蔬，倒还是谨善自己种植的。

    “西区的特色羊肉饭倒是味道不错，没有任何羊膻味，还带着了些新鲜蔬菜的香味。“叶羽一边吃一边细细品味，他知道这些饭食都是花了谨善不少心思，用谨善的话来说，每一道都是艺术品！

    “好了，别拍马屁了，每次吃饭都像美食评论家。“谨善白了叶羽一眼，端起身边的一碗清粥，慢慢的喝了起来。

    “这清粥才是最好喝的，全部是采用栀花上的露水，再配上我凌晨四点采摘的葱花，使用原木煲上九十分钟，绝对是最自然的味道。”谨善好像在品味艺术品一
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