第二天，巫有良足不出户，在病房里运功调息。

    面上紫气氤氲，忽强忽弱，周身气机沉浮，令得几尺之地一尘不染。

    一天一夜的修养，五脏六腑的疼痛几近消失，只是内息依然有些浑浊，运转起来，略显晦涩。

    期间，杨峰来了一次，送来了一些狼肉，是昨晚高墙上用弓弩射杀的，营地的教官学员都分到了一些。

    杨峰走的时候，巫有良告诉他，不用再来了，他很快能康复。

    姚副教官也来了一次，神色有异，欲言又止，要走的时候，背着巫有良，说了一句‘谢谢’，一句‘对不起’。

    说谢谢，是出手救了她，说对不起，是害他受了伤。

    巫有良很想说，我受伤不是因为你，可是他说不得，说了也没人信，只能生受了。

    又调息了两天两夜，巫有良不止伤势痊愈了，更着手修炼了真经下册的摧心掌。

    两次降临武侠世界，巫有良每次都被人打得有如丧家之犬，仓皇而逃，心中的暴戾之气，可想而知。

    第一次，他被岳不群追杀了几天几夜，从渭水河畔一路吊打到了黄河边上，最终被逼得跳入滚滚黄河中。

    第二次，又逃遁了上百里
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