并且还伴有提高身体各方面素质的功效，或许可以让文根英练一练。只是，练习此术不是一、两个月内就可以练就的，而且在练习此术的同时，不仅要保证充足的营养，还不能兼习其他锻炼身体的方法。而专业舞蹈演员的柔韧姓训练虽然简单得入不了张成元的法眼，但怎么也算得上也是一种锻身之法，因此如果要练习张成元的强身之术，文根英就得暂停柔韧练习几个月时间。但这不等于本末倒置吗？因为她本来就没有多少时间来进行拉丁舞的练习，在明年初甚至今年年底，这部电影就会开拍。

    因此张成元的第二个想法似乎也不可行，不过如果张成元肯舍己为人，用自己的修为倒退一个等级作为代价，强行使文根英快速练成这项消除疲劳、减缓痛苦的运气吐纳之术，那就可以了！只是不知张成元肯不肯为文根英做出如此牺牲呢？

    张成元权衡了一下，觉得像文根英这样品行极佳、长相又甜美可爱的好妹妹，还是值得他付出一定的代价的。再说他的修为因为天地元气稀薄的缘故，已经有两三年没有半点增长了，此生或许就只能到达“炼精化气”巅峰这种程度了，此时退后一点，又有什么关系呢？反正过上一两年自然又会恢复到现在的程度。

    打定主意后，张成元便告诉文根
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