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第一千一百一十二章 秘诀!

    “干嘛突然说这个?”黄岚莫名其妙的盯着她。
    “没、我关心一下黄岚姐。”安悠擦了擦脸的薄汗,感觉刚刚是自己误会了,黄岚并非出淤泥而不染,至少在智商方面她受了安阳很深的荼毒嘛!
    顿了顿,她又道,“黄岚姐你刚刚的话还没说完呢。”
    “哦,对,我刚想说,要想保持我这样一副身体,什么锻炼节食瑜伽之类的都是空谈,最起码的一点,要有足够的能量供应,要能支持我这具身体的能量所需,所以如果你想拥有和我一样强大又富含爆发力的躯体,参考我的饮食是最基本的一点。”
    “诶?”安悠感觉自己有些懵逼。
    “怎么啦?”黄岚盯着她。
    “所以说黄岚姐你的身材这么好不是减肥减下来的,也不是锻炼练出来的,而是靠吃……吃出来的?”安悠愕然的盯着黄岚。
    “也不是这么个说法,反正对于你来说,保证能量供应是最基本的,所谓吃饱了才有力气咬……干活嘛!”黄岚说着,然后又小声嘀咕着,“你怎么能和我,我可是能用能量代替身体消耗的修行者,而你只是一个凡人,你想拥有更强壮的身体,当然只能从饮食获取能量啦……”
    “真的吗?”安悠睁大了眼睛。

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