一起，整理出星联特勤的教程。

    这不是一个简单的教程，而是对人类第四进化的首次梳理。

    基础训练全是针对自我意识，确认能够充分理解自我意识也是物资层面的活动，并且能够通过思维接触之后，才能进入到下一阶段。

    虽然觉得有些套路，但套路终究是最方便的，夏鸣将这个阶段划为lv0，对应千忆给出的意识活性比值，这个级别的意识活性可以忽略不计。

    在这之后，【思维自感】是切实触摸自我意识的途径，就像他之前建立意识空间一样，支撑着自我意识的后续进化。

    【感官自整】则是通过自我意识，调整身体感官，由此对抗现实对感官的扭曲和欺骗。

    由之前“内感官”课程分离出来的【神经自感】，是基于神经，对人体内环境的自我感知。

    从之前“神经扩展”课程里分离出来的【信息集成】，则是基于脑机交互界面，实现信息的人机集成。比如不再需要ar眼镜，直接将数字信息整合在自然视野里。

    【形而上学】则是纯粹的理性思维锻炼，不过并不是要学员成为哲学家，而是通过对理性思维的深入接触，适应之后对接扩展智能的状态。由此可以将很多纯计算和逻辑
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