兰斯接口道：“这个你以后要提醒多多他，不要胡乱使用巨人的力量，这小子太冲动，时不时脑子发热，不过，也不用担心，短时间应该没有问题，加强自我的锻炼，应该可以减少巨人化带来的损坏。”顿了一下，兰斯继续道：“我们继续说觉醒的话题……觉醒是一次生命蜕变的过程，其实你现在也可以，不过，那样的成就不会太高。我的建议是不断锻炼**和jīng神，只有身体、jīng神达到极限的状态下觉醒，才有可能达到深渊级别，乃至超越深渊。一般状态下觉醒，力量有限，虽然也可以继续变强，但是速度为极其缓慢。”

    理论上的一些问题，一时间不可能全部理解，不过，在实战以及力量运用上的进步极其惊人，甚至可以说是吓人。

    书记系统对三笠的标注是jīng神变异个体，兰斯询问了一下，三笠也没隐瞒，据她自己说是对于身体的jīng确掌控，绝对的冷静状态。

    难怪三笠进步那么快，一些运用技巧，兰斯当初练习可是花了好些年，三笠几天就学了个七七八八，兰斯表面不说，心里还是有点小受伤，难道这就是凡人和天才的区别？当初和迪妮莎对练也是，苦练的招式，看了几眼就给学得七七八八。

    “说到底
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