神状态也大不如从前，要把他们从身体到心理都调节过来，那需要教练组做大量工作。
    所以教练们一般都会比球员们提前一天到两天归队。
    假期结束到球队报道第一天，永远都是体测。
    测试球员们这个假期身体下降了多少。
    然后根据体测数据来制定有针对性训练计划。
    那种，一套训练计划就应付整个赛季事情绝对不可能出现职业球队里。
    体测中严重不达标球员会受到惩罚，往往就是强度大体能训练。
    体能训练不仅仅可以恢复他们身体素质，还可以磨练他们意志力，强化他们纪律性，从身体到心理都对他们里一个重造。
    体能训练就像是军队里队列操练一样。
    有很多人质疑军队里为什么要练队列。难道队列排齐可以杀死敌人吗？这些人就不懂了，队列练习是训练军人们服从和纪律性。
    军队重要就是这个，服从命令和纪律高于一切，一支没有纪律军队无法赢得战斗。
    球队也是如此。
    这都是基础。
    结束了假期之后，拉齐奥进行了足足一个星期体能训练，其中没有进行任何技战术方面训练。
    技战术训练只赛前一
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