杨天用烤‘肉’将小青龙喂饱了之后，接下来，就是考虑如何快速突破到超星境界了。

    以杨天现在所拥有的兽核，能量应该够了。

    但是，就这样直接吞食这些兽核，那显然是不行的，因为杨天现在的身体细胞，达到了一种能量饱和状态。

    如果要再次晋升等级，那么，就需要将全身的细胞进行多次锻炼。

    这种锻炼，最好是战斗，不管是与真正的敌人对决，还是与别人切磋也好，让身体细胞受到充分的锻炼，消化掉大部份的能量。

    这样一来，就可以让身体细胞处于一种对能量需求的半饥饿状态，强迫其朝着更高的等级进化。

    这也是为什么，不管是地球上的武者，还是宇宙中的修行者，每次晋升境界之后，都需要经过一段时间战斗与练习，才能再次晋升的原因。

    如果锻炼的程度达不到，就算吞食兽核，能量处于饱和状态下的身体细胞，也是无法吸收的。

    这就像是一个装满水的瓶子，无法再容纳更多的水一样。而锻炼的目光，就是让这个‘瓶子’变得更大。

    有小青龙在，杨天不缺锻炼的对手。

    但是，这个处于殒石中的空间，显然是经受不住
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