些缓慢，然而每一个动作，皆是带动着肌肉、皮膜、经脉、骨骼、内脏等运转着，淬炼着体魄。

    打了一刻钟的拳法之后，林晨汗水淋淋，浑身好似湿透了一般。骨骼发出清脆的响声，好似虎豹在吼叫。发出一声闷雷响动一般。

    “那些洪家少爷，每天燕窝，鹿茸，人参，乌鸡等等，各种营养补品。尽情的吃，可极大的弥补身体的损耗，能较长时间修炼；可是我一个月才五两银子，只能是偶尔吃上几会肉，主要输素食为主。根本不可能进行那种剧烈的锻炼。”

    林晨擦了擦汗水，思索道。

    “不过，万物皆有一线生机，穷人有穷人的活法，富人有富人的活法。我每天的食物营养有限，无法支撑剧烈的运动，但是可以适量运动，把握修炼的度量，做到最完美！”

    很多武者，靠着吃各种应用，弥补身体损耗，淬炼体魄，从而进入了高深的武者境界；还有一些武者，资源浅薄，可照样是进入了高深的境界。

    前者，是靠着资源砸出来的；而后者，靠得是合理修炼的修炼计划。

    武道修炼，不是修炼的时间越长越好，而是时间最恰当为妙，一旦修炼时间不够，修炼深度不够，可能进步缓慢；而一旦修炼时间太长，可
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