卧撑。
    这么大的运动量，真的有点出乎她们意料之外。
    别的不说，光负重五十斤，跑十公里的运动量，就不是一般人能跑下来的。
    更别说，跑完还能做深蹲，俯卧撑。
    方平摇了摇头：“比起你们还是差远了！”
    苗燕三女俱是嘴角一抽，开玩笑，我们可是在火凤凰经过长期残酷训练的，好吧！
    你能和我们比吗？
    要是随随便便，就让你这个，没经过训练的人超过了，我们都该用豆腐，一头撞死了。
    不过想归想，苗燕三女都没说出来，反而安慰道：“方总，你只要保持锻炼，身体素质能追上我们的！”
    “不用安慰我了，我就随便说说！”
    方平摆了摆手：“我知道和你们这些专业人士，没法比。而且我锻炼，也只是让身体更强壮一些，没准备和你们一样，成为高手！”
    “行了，你们继续吧！我去做早餐了，做好了，通知你们！”
    “这…”苗燕三女迟疑道。
    “就这么定了！”
    方平笑了笑，将负重沙袋放在苗燕三女锻炼的地方后，漫步走回别墅，先去洗了个澡，换了身衣服后，才来到厨房间，忙碌着早餐。
    一个小时后，方平煮的皮
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