如奔马，动起手来，整个身体各个部位如一只训练有素的军队，雷厉风行。筋骨之中，雷音滚滚。
    如果修炼到了神力的境界，那基本上就算是一号人物。
    至于后面的“气息，内壮，神勇，通灵，神变”，五大境界。巨灵手方潼却没有细讲，方堂镜也不急，他这么久一直在偷听和揣摩，基本上知道了锻炼肉身，修炼的基本道理，也就自己开始修炼了。
    只可惜苦于资源不足，他本应该轻易达到肉身境三重，毕竟他的招式早就可以达到完美，甚至还有可能达到肉身境四重。
    没有资源的话，连肉身境一重的养生都无法完全做好，更不要说好好进行修炼了。
    这样一来，方堂镜才只能苦苦被困在肉身境一重，无法突破到肉身境二重的境界。
    因为他不敢深入练力，否则一定会是以自身崩溃作为结局。
    “我不但掌握了修炼的步骤，诀窍，现在又学了更上乘的武学。只要我暗中努力苦练，没有资源的话就用时间去堆，再想办法用更多食物去补足资源的缺失。总有一天，会一鸣惊人，脱离奴仆的身份！”方堂镜知道自己这些日子冒险偷学，总算是抓住了一丝改变自己命运的机会。
    “糟糕！我忘记了，今天早晨，是二
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