都融为一体，每一节骨骼的骨髓都有造血功能的时候，就会开始全身换血了！
    同时，易筋到那时候也会发生质变。
    只是，王程没有过这方面的典籍，所以并不知道那种境界会有什么奇妙变化，只能慢慢地修炼下去。
    不过，仅仅是现在的变化，就让王程的实力有了不小的提升，骨髓骨骼以及筋脉都和气血之间联系了起来，让气血爆发的时候可以和全身骨骼筋脉肌肉更加契合。
    而筋脉变得更加坚韧，同时也稍微拉长了一点点，也能增加王程出手时候的爆发力！
    就如弓弦，长弓自然比短弓更有力量，可以将利箭射的更远！
    王程再次以洗髓经的呼吸秘法搬运全身骨髓，每一寸骨骼之中的骨髓都随之而动，缓慢而凝滞。
    然后，王程再次起身施展出易筋经的桩法，配合洗髓秘法一起修炼。
    呼呼呼……
    随着呼吸的急促，王程浑身上下的每一个毛孔都渗透出了一层细密的汗珠，足足持续了一个多小时之后，浑身都势头了。
    “每天修炼三次。”
    王程感悟着修炼的效果和对身体的变化，制定下来了修炼计划。
    易筋洗髓，每日三次！
    今天修
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