筋脉是保持身体状态最重要的存在之一。
    俗话说，一寸筋，十年寿！
    那些练瑜伽的印度老和尚都很长寿，最重要的原因就是他们修炼瑜伽术，将身体内的筋脉拉伸的很开，如果能将他们的身体解剖的话，他们体内拿出来的筋绝对比常人要长许多。
    这也是大多数体操运动员寿命也比较长的原因，不过他们因为训练的强度太大，所以降低了效果，甚至会因为过度训练而留下损伤，反而会降低寿命！
    王程此刻将洗髓经和易筋经一起修炼，效果就是出奇的好。
    桩法一成，王程就感觉到了体内更为明显的变化。
    骨髓搬运的速度更快，也更加顺畅了，收缩起来的筋脉也开始缓缓拉长，让王程刚才无法全力舒展的四肢再次缓缓的恢复了最好的舒展。
    可是，这却是筋脉在骨骼和肌肉当中收缩之后的效果！
    换言之，就是王程此刻体内的筋脉拉伸的延长了一丝。
    一股股刺痛从全身每一个细胞之中传递出来，王程的心中却是一股惊喜。
    少林最强内家武学，中华大地上三部直入先天的秘法之一，果然名不虚传！
    易筋洗髓的第一步，就给了他很大的惊喜！
    如此
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