第十八章 核心
。
下午在图书馆,她已经提醒了那个家伙,可现在都快六点了,预想中的电话还没有打来。
“叮铃铃!”泰勒·斯威夫特的手机终于响起,接起来一听,艾玛·罗伯茨的声音从手机里传来:“泰勒姐姐,我们晚上去哪里吃饭?”
泰勒·斯威夫特不能淡定了,没好气的道:“去动物园吃竹子!”
时间转眼来到9月30日,一天的训练结束,明天就是和康大比赛的日子。
吴皇站在精确的电子秤上,上面显示的数字是174,他的体重经过一个半月训练,足足涨了2磅?
“体脂率8.6%,保持的不错。”弗洛伊德记下了吴皇的最新体重和体脂率。
这一个半月以来,吴皇每天都在力量训练室内挥汗如雨,现在60分钟的力量训练已经让他不再感觉难以承受,吴皇已经适应了这种强度的训练。
训练师接着又给他测量身高,弗洛伊德站在一旁,说道:“季前赛开始以后,你的力量训练会减少,保留体力应对比赛。”
吴皇点点头,从明天开始,比赛就会越来越多,他不能继续肆无忌惮的进行力量训练,体力不足的时候最容易受伤,他这个年龄一旦受了重伤,整个职业生涯
<本章未完请点击"下一页"继续观看!>