大的不说，就是平时自己健身跑步，能够坚持跑个一年半载，那对整个人的体能绝对是个飞跃性的提升。

    除了这两项最基本的外，普罗科皮奥还进行了一些其他方面的训练，当然，他的训练模式和国内是天差地别，往往在唐帅感觉到酸胀却又没劳损的时候停下来。

    非要用专业术语来描述的话，那就是专业和科学性，普罗科皮奥能够成为nba最知名的体能训练师，果然不是徒有虚名的。

    一天的训练下来，唐帅感觉到整个人累的差点虚脱，但是偏偏又不会感觉到过度的那种痛，他也彻底的服了。

    在更衣室室冲了澡，换了套衣服，再跟苏媚说晚上不会去吃之后，他跟着就坐上了库普切克派给他的车，和达菲一起前往洛杉矶最知名的咖啡厅。一，城堡咖啡厅。

    这是一座欧式古堡风格的咖啡厅，在司机的引导下，他们很快就上到了最顶楼的vip包厢。

    推门进去，库普切克、沃顿、巴恩斯和诺尔都已经到了，他算是最后一个到的。

    “不好意思，我来晚了。”唐帅面带歉意的说道。

    “没来晚，我们也刚到没一会儿，来这边坐。”库普切克直接起身说道。

    唐帅赶忙摆摆手
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