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第469章 调理身体

时已经进入惊蛰,天气转暖、百虫复苏,各种细菌开始滋生,正是外感热病高发期,村里来找我看病的人会比平时多些,我可能要捱到四月才能动身。
    章歌奇说:“林大夫,你不是说古人都是治病于未萌么,弄点啥预防感冒的药汤发给大伙喝,用不着等人病了再上门了。”
    我心想这是个好主意,便弄些板蓝根、甘草、陈皮、金银花煎了一大锅饮剂,拿密封袋装了,挨家挨户分发,这药汤是调气养肝的,有病没病喝着都有预防的效果。
    换季之后,今年感冒发烧的人少多了,让我有大量的时间可以为出发做准备,依旧是把药物、符咒两样准备充足,还有就是我们自己的身体需要调养。
    从冬天跑到春天,野外餐风饮露的,身心都很疲惫,务必得调理好。小胖比我俩的身体都差点,我逼着吴八一喝各种药汤,每天合理膳食,早睡早起,适当运动,睡前泡脚。
    吴八一抱怨我有职业病,“小林哥,认识你之前,头疼脑热的挺一挺就过去了,现在倒好,像个老大爷似地天天养生,小爷才二十出头啊!”
    我说:“那是因为你现在年轻,有些病根积在身体里,到老了就知道难受了。人家孙真人为什么能活一百四十岁,就是因为平时调理得好,只
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