的。
    即便是吊车尾的那几个人，速度都快了不少。
    估计一个疗程服完，基本上都能达到及格标准，把时间控制在2分30秒以内。
    正是因为如此，唐峰才放心大胆的训练。
    否则的话，估计两个小时的抗暴晒训练，就足以让他们全部歇逼。
    健身房修建完毕！
    新兵们接下来主要在健身房练两个小时。
    然后就是擒拿格斗训练！
    外加五公里长跑，跟推轮胎。
    全部练完，时间已经来到晚上的七点半。
    终于能吃上一口热乎的晚饭！
    接连三天，训练每天如此。
    按部就班，一切似乎都步入正轨。
    新兵们能明显觉察到，自己的身体正变得越来越强壮。
    说来也怪，即便每天的训练十分辛苦，可休息一晚，第二天又变得生龙活虎起来……
    就连对唐峰的高强度训练方式，抱有微词的龚箭，以及几名班长……甚至都觉得唐峰的方法真的有效！
    对此，唐大连长强颜欢笑，欲哭无泪。
    TMD能不有效嘛？！
    每天早饭拿基因优化液这样跨时代的产物给你们当饭吃。
    别说是人，就算是头猪，站在风口上
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