于凡在了解到之后心里十分感慨，他甚至已经开始乱想，要是整个身体都强化一遍，那得有多强？
    郑立峰每天都会让于凡一直不停的训练，没有一天停歇，有时候半夜都会叫他起来，这简直就可以称得上是魔鬼训练。
    一般的人经历这种折磨，估计早就扛不住了，但于凡不同，他以前有过类似的经验，除了最开始有些不适应，现在已经好了很多了。
    他能感受到自己正在一点一点变强，身体上的机能正在不断的激发，而与此同时，影子和冷梅二人也和于凡熟络起来。
    这影子身形显得有些削瘦，一头短发长刘海，一般不怎么说废话，有点高冷的样子，于凡也不怎么介意，毕竟他就是这么个性格。
    让于凡吃惊的是，这个号称影子的男子有着十分强劲的速度，据郑立峰所说，他的速度是极其快速的，跑起来堪比猎豹，要是不计后果的狂奔起来，几秒钟就能派出去十米。
    而那个和于凡同期的冷梅，她着重的身体上的，她最出众的应该就是腿部了，于凡和她试过，一腿踢来自己手都麻了，这还是没使出全力。
    要是使出全力一踢的话，很有可能直接就踢飞了，宋凌峰也学了一些，但他去不是主要训练这个的，他一般在
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