再加上简化版的炼体术锤炼身体，独孤雁未来的体质，就算成为不了顶尖水准，最起码拖后腿那是完全不至于。
    除了提升体质，加强独孤雁的波及技巧也是不可避免的，除了基础的拳脚步法的训练，叶宇甚至还让她兼修一门柳叶刀法。
    当然独孤雁最核心的能力——毒，自然也不能落下，不过对于毒的研究并不局限于武魂制造的魂力之毒，还包括了植物毒、矿物毒等等。
    同时对于毒的了解，也不局限于制毒、用毒，还包括解毒等等方面。
    这些训练计划刚刚排出来，差点没让独孤雁当场去世。
    以前的独孤雁，何尝见过这么繁杂多样的训练项目？
    根据独孤雁对于她家武魂的了解，以前的训练手段加起来，也不足叶宇安排的十分之一。
    其中不少项目，别说独孤雁闻所未闻，就算独孤博看了，恐怕也是一脸懵逼。
    不过独孤博大概是见识过了叶宇的妖孽之处，面对叶宇的种种安排，他并没有随孙女的小性子，而是强逼着她照做。
    如此下来，独孤雁知道自己没有拒绝的余地，也只能强撑着身体，按照训练计划上的项目，逐一开始自己的苦难日子。
    独孤雁尚且只能如此，打定主意缠着叶宇的宁荣荣，她
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