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    早晨，杨阳依旧早起，带着马克斯韦尔、费尔马伦和麦孔等人，绕着奥德凯尔克湖跑了三圈，整个过程都没有了往日的欢快气氛，变得有些压抑。
    跑完之后，吃了早餐，杨阳直接来到了德托克莫斯特的健身房
    他还是跟平时一样，一丝不苟地完成着力量训练前的热身动作，不敢有一丝一毫地懈怠。
    温斯顿·博加德依旧还是准时抵达健身房，一对一地陪着杨阳进行早晨的力量训练，不时地提点了他几个细微的问题。
    等到杨阳完成了卧推、深蹲、硬拉、瞬发上膊和单车等训练项目后，他又拿出了自己精心准备的营养饮料，看着杨阳捏着鼻子灌进肚子里，他这才满意地完成了任务。
    但杨阳今天却没想平时那样早早离开，而是关心地问了一句，“温斯顿，冬歇期你有空吗？”
    “冬歇期？”博加德有些意外。
    按照阿贾克斯的安排，冬歇期球队放假，一直到圣诞节后，元月初，球队才会再度集结到欧洲南部去进行冬歇期的集训，备战下半赛季。
    在这一段时间里，球队是放假的，而教练组和工作人员除了留几人值班外，其他的也都放假，很多人
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