了解科曼对球员的要求，一般球员可不会被他如此重视。
    “我刚才建议他去找博加德了。”克鲁伊滕伯格说道。
    罗纳德·科曼琢磨了一下，“那就让博加德为他量身定做一套身体力量对抗的强化训练，着重训练他的力量和速度，但要保持住他的灵活性。”
    对于一名职业球员来说，肌肉可不是随便练的，就好像杨阳，有些部位的肌肉练出来是好事，可有些部位的肌肉会导致他的灵活性下降，不仅速度会变慢，甚至连脚下动作频率都会变慢，这可就得不偿失了。
    针对不同部位的肌肉，制定不同的训练方案，这也是培养年轻人的一种方式。
    当然，这就需要俱乐部在球员身上下功夫，针对球员的身体状况和特点来量身打造训练方案。
    杨阳现在是阿贾克斯队内的头号希望之星，他确实值得阿贾克斯这么做。
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    由于明天就要打比赛，再加上很多球员都是刚刚参加了国家队的赛事回归，身体都还没有完全调整过来，所以，早晨的训练课更多是以恢复和调整为主。
    这种训练强度不大，对其他球员来说是舒适，但对杨阳来说，远远不够。
    有点像是一个
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