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221 吃苦【爆肝第四更,求订阅月票】

练。
    但现在他已经感受到了瓶颈。
    “亚洲的球员身体素质普遍要比欧洲球员差不少,而我在亚洲杯的时候就已经感受到了这个问题,后来回到阿贾克斯,我也找教练组讨论过,但都没时间得到很好的解决。”
    杨阳说起来颇为苦恼。
    从上个赛季进入一线队,他就几乎没有任何休息时间。
    后半程连续多线作战就不用说了,打完欧冠决赛后立即飞到土伦,打完土伦杯又返回中国,保持状态备战亚洲杯。
    好不容易亚洲杯踢完了,杨阳又得飞回阿姆斯特丹,新赛季又开始了。
    之后就是欧洲超级杯、亚青赛和现在的世界杯亚洲区预选赛。
    回过头去盘算一下,杨阳发现自己这近一年时间,真的踢了好多比赛。
    如果不是有超级训练场的深度睡眠功能,让他身体机能恢复得更快的话,他根本就吃不消。
    当然,相较于欧洲赛事,土伦杯、亚洲杯和亚青赛都不算什么高强度比赛。
    但杨阳也切身感受到了自己在身体和力量对抗方面的不足。
    “如果我的身体和力量对抗能够上去,我有把握表现得比现在更好更出色。”
    杨阳真的是有切身体会的。
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