回到天水雅居，江小云有了游戏头盔，立刻迫不及待的进入了游戏之中。
    恢复了本来的面貌，她更加美丽动人。
    萧寒贪婪的欣赏了好一会儿这令人惊叹的容貌，才压制住心中的躁动，转身快步走出房门，而后小跑着去了吴启平的住处。
    继续扎马步，打木人桩。
    尽管这样的的训练方式很枯燥，也很乏味，可他还是坚持了下来。
    扎马步，虽然看着简单，但其实并不容易。
    仅仅只是经过十多天的锻炼，他就已经明显感觉到，自己双腿的力量更强了。
    当然，这不仅仅只是锻炼的原因。
    其实在这之中，起到关键作用的还是真气，因为有它的滋养，力量才会提升的这么明显，下盘也会更加稳固。
    而打木人桩，则是一种训练反应速度的方法。
    如果用力击打木人桩的左侧，那么另一侧的木棍就会在力量的作用下，快速击打过来。
    使用的力量越大，它的反击就会越猛，而速度也会越快。
    至今为止，吴师傅家的两个木人桩，都已经完全被他打烂了，不得已之下，只得将其换成了“铁人桩”。
    虽然没有明确的招式，但效果其实还是
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