拍摄了。
    这还是张忠大大加快准备工作的结果...
    ……
    晚上。
    为几女讲了两个多小时的修炼基础，随着她们进入打坐状态，陈辰也跟着盘膝修炼起来。
    慕容澜和秦卿都被他叫回来了，就是为了方便他教几女前期修炼。
    几女先开始只需要学会冥想即可，剩下的慢慢来。
    修炼内功的前期是非常难的，呼吸吐纳，控制自己的思绪，这对现代人来说，是个非常大的难关。
    只有度过这些，众女才可以正式修炼。
    陈辰当初可是用了好久，又在系统的引导下才学会这些的。
    几女当然不会仅仅几天就学会，陈辰是让她们对修炼提前有个了解。
    另外，等与她们双修时，陈辰会亲自引导她们，一来二去之下，用不了几个月，相信她们自己就可以修炼了...
    几女在尝试着修炼，陈辰此刻却有些无聊，他现在已经能一边运转功法一边想着别的事情了。
    反正闲着也是闲着，不如看看脑海里系统给的那几部电影吧！
    陈辰是随机选择的，看哪个顺眼就先选哪个。
    监狱风云，这部电影...有可能在内地都上映不了
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