的骨节的！”
    陈辰深吸口气，不就是痛么！想要快速修行，那就要习惯这种令人恐惧的痛苦！
    他后退两步，感觉到双手接触到墙上后，以双手为支点，陈辰的身子突然向下斜着坐了下去！
    咔咔咔！！！
    啊啊啊啊！！
    陈辰满头都是汗水，整个人都虚脱了！
    手臂完美的转了回来！
    系统：“宿主这次动作虽然合格，但借助的外力太多，什么时候自己让手臂转一圈，才给与通过！”
    陈辰：“……”
    不过他也不气馁，这才是第一次练习而已，等歇息一会就再尝试练习！
    今天定把这组动作完成不可！
    ……
    一个小时后。
    咔咔！
    两条手臂完美的转了一圈！
    不过陈辰的脸色却是苍白无比！
    系统：“叮咚！恭喜宿主，筑梦之长期修炼任务完成6/108，奖励暂且封存！
    另，宿主这次成功战胜未知恐惧与剧痛，特奖励修复身体伤势一次，《侠客行》！”
    “我这次受伤了吗？”陈辰面色依旧苍白，属实是刚才所经历的太痛苦了。
    系统：“细微的伤势还是有的，修复伤势之余也是一种改造，
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