第8章 两个月
了之前的表现。积极性比谁都高,今天也不例外。
晚饭吃完6点刚过,回宿舍讨论完6点半还不到,魏潇就已经鼓动出发了。
时间早点晚点其实说起来不算什么,但林幕更愿意规划的更规范些。按照卢教练有意无意提到的专业训练理论,他时常的也翻翻一些训练理论指导书籍。
再加上记忆里信息爆炸时期的各种有印象的理论知识,林幕更愿意合理的安排好他们一天的训练。该训练训练,该休息休息,该吃吃,该睡睡,往往很多运动上的事,就是这样一个个小小的细节组成的。
他们现在不是运动员,更不是训练专业人士,大运动量的东西他也不懂,只能酌情的减少负荷,尽量规避下损伤的风险。
“林哥,走了,走了!别让卢教练等着了,天天都要麻烦卢教练先准备,多不好意思!”
魏潇翘起身子,鼓动又一次降临。
巩成躺平,沉默以对。
林幕笑了笑,他躺的高,眼神不经意间的扫过靠床上装死的另外三位舍友时,都能看到他们嘴角抽动的痕迹。
他选择了呵斥:“闭眼,休息,还有20分钟,卢教练那边的话不用你操心。”
“嗨,要我说……”
魏潇耐
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