就有了内力出现，随后就是搬运内力，顺着经脉游走。
    不到一天的时间，王极就把基础内功练成。
    王极暗道：“内力，真是神奇。其他人练内力，是为了增强战斗力。我可以用内力来刺激身躯，让体能变得更加强大。内力是好东西，可是身体素质才是根本。”
    思维理念不一样，练武的效果就会不一样。
    王极把内力当成了养身的资粮，用来反哺自身，而不是将其当成杀人的力量。
    ……
    岳灵珊知道了王极有人剑合一的剑术造诣，就经常向他请教剑法。
    岳灵珊拉着王极的手臂，说道：“王师弟，你就教教我吧。我可是你师姐。我命令你，马上，立刻，教我如何做到人剑合一。”
    王极苦说道：“师姐，你从小练剑，其实基础是不错的。你要是真正喜欢剑术，练剑的时候做到全神贯注，最多一年时间，你就能达到人剑合一的境界。”
    剑法招式可以教。
    人剑合一的境界，王极没法传授，只能靠岳灵珊自己领悟。
    岳灵珊练剑的时候，总是三心二意，能把剑法练好那才有鬼了。
    岳灵珊问道：“那要如何做到全神贯注？”
    王极想了想，
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>