气炼体→以体练气→以气养魂→以魂锻体→以体练气→以气炼体→以气养魂，自然流转不息，初习就可练成气与力合，意与气合，心与意合，混元如意神妙无比的先天真罡。
    先天真罡有自动防身之效，防御反弹能力超强，同时能极大提高出招时的劲力，每一招自然附有极强的浑圆如一的内劲并且能调动天地宇宙自然之气，在体外形成一个进可攻退可守的罡气护罩。
    受这个世界规则的影响，先天功修炼内力将转化为相对应的魂力，依据魂力修炼的九大阶别，功法也分为了九重境界。
    在接受了先天功的修炼之法后，邱白不由感叹这门内功心法的强大，这门心法借鉴道家的理念创造，其本质已经不在劲气武功的范畴了，它的层次已经上升到了修真修仙的地步。不怪练成之后没人打的过，你们一群练武的跟人一个修仙的打，从级别上人家就比你们高级。
    曾经人们总是喜欢用九阴真经与先天功做比较，还总觉得九阴真经更强，其实这很大一部分原因是江湖人士的炒作。换言之，九阴真经根本就没有大家所想的那么好。
    九阴真经是一本包含广泛的武功秘笈，里面既有招式部分，也涵盖了内功心法，还有易筋锻骨的疗伤篇目，完全是一个大杂烩。虽然从某
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