这一段还好，是跟着节奏做简单的舞动。
    “这一阶段是练习你们的节奏感和身体协调。”
    接下来的时间里，她们还做了俯卧撑，空中蹬自行车，蹲起开腿等一系列练习，看起来和健身一样，但无一例外都是跟着节奏走的，频率也比一般的要快上不少。
    当然，并没有人能全程跟下来。
    不过还好，最折磨人的就是这一段基础练习了，后面的训练估计是为了追上一期生的进度，西行寺凉子是交给他们前几单的舞蹈，舞蹈这个东西，无他，唯手熟尔，练多了总会记住的。至少没那么折磨她们的肉体了。
    除了头一个小时的基础练习，剩下的四个小时，她们只学会了一首半的舞蹈，那半首还是因为某两位的舞蹈学习能力实在太差了，拖了一些时间。
    不过这也让大神鹰额外记住了两个人，佐佐木琴子和北野日奈子，都是属于‘舞王’级别，这么一比，虽然大神鹰觉得自己的舞蹈跳得有些僵硬，但至少感觉比那俩人要好一些。
    “呼....好久没这么活动了，我腿都快断了...”新内真衣拍着双腿走到大神鹰身边。
    在下午一点，她们终于结束了地狱级别的舞蹈课程，接下来的一个小时包括了她们的午饭
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