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第226章 忍者

过非人的磨练才能习得的!
    忍术的训练要求必须从小开始,凡忍者家族成员,不拘男女老幼,均须无条件的继承这一家庭职业传统。
    就忍术训练内容来看,其基本训练主要包括平衡、灵敏、力量、持久以及特殊技巧五个方面。
    一、平衡训练:首先从走竹竿开始,将竹竿升离地面三尺左右,练习走竹竿。练到行动自如后,便继续增高竹竿高度,直至三四十尺高度为止,至此身不畏高,翻腾跳扎,如履平地。具备这样的平衡能力后,才能在屋顶、墙头及树木上行走如飞
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