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第二百八十一章 烈日下挥汗训练

    把速度耐力提升上去,才能避免再次被最后时刻反超和绝杀。
    这个问题不仅是孟飞面临的,也是当前国内短跑运动员甚至是包括日本在内亚洲国家短跑运动员,面对的主要问题。
    前面一二十米的爆发,国内短跑运动员,如之前退役的陈剑、沈韫保、温勇义等人水平很高,日本的几名顶级选手更是达到了国际顶尖水平。
    但是几乎所有亚洲运动员都会出现,在前半程起步加速水平很好,但是中后半程保持速度的水平不够,速度耐力毕竟差,导致很难稳定速度。
    “好了,大概也分析了下情况,继续长距离间歇跑。第一组先来150米到200米冲刺3次,进行三组。之后再提升距离”
    “各就位~~”
    “预备!”
    “哔!”
    孟飞光着膀子,盯着烈日,挥汗如雨的飞奔在跑道上。
    噗噗噗的跑步声,与田径训练场边树上的知了声,交互应和着响起。
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