有氧氧化代谢三羧酸循环生成能量分子atp的重要辅酶，其作为氢离子受体，将氢离子传递给氧，使人体所获得的三大类营养物质，糖、脂肪和蛋白质，通过三羧酸循环转化为人体所需的能量和其它代谢活动所需的物质。”
    “第二就是修复dna，这种辅酶i作为在新陈代谢时作为原材料被消耗，从而生成基因修复酶parp1。同时还可将被蛋白dbc1结合而失去活性的parp1分离出来恢复活性，parp1可将受损基因按照正常基因序列重新编码从而修复基因。”
    “第三就是抗衰老，辅酶i可以维持细胞核与线粒体之间的化学通信，如果此通信减弱，将导致线粒体衰退，线粒体的衰退是细胞衰老的一个重要原因。”
    “另外辅酶i作为唯一底物被消耗而生成组蛋白去乙酰化酶sirtus，sirtus被称为长寿蛋白，其可将细胞代谢过程中不断增加的表观遗传学噪音消除，保持基因的正常表达，维持细胞的专职功能，减缓细胞演化为衰老细胞的过程。”
    “第四就是维持毛细血管的再生能力，肌肉细胞运动时释放生长因子，毛细血管表皮细胞接收生长因子而加快生长，此过程依赖于辅酶i所生成的长寿蛋白sirtu1，年龄越大的人，辅酶
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