他的呼吸变得急促。
    “盘腿坐下。”罗骥率先坐下了。
    耀东照做，坐在了罗骥的对面。
    罗骥已经想好了怎么把内力教授给耀东，让他纯粹凭感觉去修炼肯定不行，也许修炼个十年八年都没什么效果。
    最简单的方法，莫不过罗骥把自己的内力灌入耀东的身体里，然后将那套简单心法的行功路线一样照葫芦，在耀东身体里走一遍。
    想到就做，罗骥嘴上说：“气沉丹田，紧闭双目，平心静气，感受你身体里即将到来的变化。”
    他说着将手搭在了耀东的肩膀上，随后，他引导着体内的内力朝着耀东身体里注入而去。
    罗骥之前还从来没有过这种经历，不过真的做起来，发现也不是很难，虽然耀东体内的经脉应该是因为年岁过长，有些堵塞了，但在罗骥的内力的冲击下，也是能勉强都一一越过，就这样大概过了半个小时，罗骥将内力在耀东体内过了一遍，最终留在了他的丹田里。
    不得不说，这种帮人引导的工作，实在是比他自己修炼要痛苦一百倍，艰难一百倍，他运转了一个周天，感觉比自己运转十个周天还要累。
    但是他没有停下，因为他怕耀东记不住那么长的运功路线，所以他干脆又开始
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