，直接命令祝仁恭把心思放在去学习武功上。
    于是，在郑伟的指导下，祝仁恭开始习武。
    习武的第一步——凝练真气。
    按照黑老太婆提供的武功秘籍，真气在理论上是由人体内的精气、神气和灵气三者合而为一的产物。
    所以，凝练真气最好是安静的环境，无人打扰，然后凝神静气，整个人进入一种天人合一的空灵状态，然后再这个状态下观想，把精气神凝聚于一点，而后真气自生。
    很麻烦，因为这所谓的空灵状态究竟是什么状态祝仁恭完全无法理解。
    花了一个多小时的时间，祝仁恭才进入空灵状态，然后，尴尬的事情发生了——祝仁恭忘了要把精气神凝聚于一点了。
    这就很头疼了。
    之后问题来了，一旦祝仁恭一心想着要把精气神凝聚于一点，就不能进入空灵状态。
    而一旦祝仁恭进入空灵状态，又往往忘记了要把精气神凝聚于一点。
    一直到了晚上，祝仁恭才掌握了凝练真气的方法，幸运的凝练出一丝真气。
    习武第二步——导引真气。
    凝练出真气后，接下来要做的就是导引真气，使其进入丹田。
    丹田是人体内可以积蓄真
 <本章未完请点击"下一页"继续观看!>