诸串有间孔，从上至下愈宽，因此当从下而上行气……”
    罗衍仔细看了一遍，才发觉这墙壁上写的锻体秘术，比吐纳功法的行气路线要详细太多。
    不对，倒也不能这样说。
    毕竟道家的炼气术，设计目的是为了方便吐纳，壮大气海，所以行气只游走各大主要经脉。
    锻体秘术却是要除去浊气，滋润肉体，因此行气才会经过各处肌肉骨骼，以及很多偏支细节之处。
    论提升修为境界，肯定还是要用炼气术；但单单只是洗髓这个阶段，锻体秘术的效率便更胜一筹……
    准确地说，效率上直接碾压了炼气术。
    令狐楚那边还在啧啧称奇，叹服道：
    “早就听闻上古巫族的锻体秘术，与道家炼气术分庭抗礼，如今看来果然玄奇精深，别出心裁。”
    “只是可惜锻体秘术越是修到后面，境界越是难以寸进。若非如此，也不至于落得道统灭绝的下场……我此行却是没带记录玉简。小师弟，你记忆力好，能将这些功法都记下来么？”
    “记住了。”罗衍早就将所有图谱一字不差地看完，点了点头。
    脑海里，青萍剑出声点评说道：
    “《龙湫百形歌》，巫常氏的秘传锻
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