翼答道，然后不禁羞涩问道：
    “主人你问的练是指什么？前面医学基础部分，红拂都学了，还胡乱琢磨了一套分筋错骨打穴的自保手段。后面那个，红拂一个人胡乱试了试，感觉练了之后，身体变得极其柔软。”
    “咦，我就说嘛，起得名字那么高大上，怎么可能就是俗物呢，果然是有效果的！”李陵点头道，目光开始变得灼灼起来。果然，只听他随后说道：
    “来，红拂，过来，让主人看看这书的效果！”
    “主人，你想干嘛？说好了不对红拂使坏的。”红拂委屈道。
    “你想多了，快，背个腰来个铁板桥……”李陵迫不及待说道。
    “嗯。”红拂听他只是这么简单的要求，便不再纠结。只见：
    她身子凭空向后一仰，腰腹圆满拱起，双手双脚着地。这一招难度可不小，身体不够柔韧，只会变成一条长凳，甚至摔倒在地。
    “嗯嗯，不错，很好。不过一般练舞蹈差不多都能做到，咱们来换个更有难度的。”李陵先是点点头赞道，然后走过去双手抱住她的腰，像滚雪球一样往前一推……
    “哎呀，主人，你要做什么？”红拂吃惊问道。
    “腰还挺软，啧啧。”李陵不理她的询问，享
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