在意别人的看法。
    Instead，establishhealthyboundarieswiththepeoplearoundyou-andassumeresponsibilityforyouremotions，nottheirs.
    遵循你自己的价值观，意识到你总是在做选择——你应该为自己而活，而不是向别人证明自己。
    Followyourvalues，andrealizethatyou"realwaysmakingchoices-youshouldbedoingthingsforyou，andnottoproveyourselftootherpeople.
    不要把时间花在抱怨或思考这些不良的互动话题上
    Don"tspendyourtimecomplainingorthinkingaboutbadinteractions.
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    每当你让别人的看法对你造成负
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