“愤怒吧，你的愤怒将会化为我的力量。”
    陈曌突然提起萨麦尔：“少在这捣乱，一边玩去。”
    两人狼吞虎咽的把陈曌准备的第二餐吃完，又开始了训练。
    真正的运动员每天常规训练，要吃十餐左右。
    当然了，每一餐都是营养均衡的，不会吃的太饱。
    这样可以在训练的过程中，将营养转化为身体的能量，同时又不会影响训练。
    所以每隔一个小时，陈曌都会给她们准备一份营养餐。
    诺曼斯已经接触过稀释的力量药剂，所以她的体能非常的好，同时食量也很大。
    当然了，力量药剂也给她带来了更强大的体能。
    至少比她原本的体能要强非常多，所以陈曌这次给她的营养餐里，添加的力量药剂比例又高了一些。
    伊芙蕾的营养餐里增加的力量药剂，则是以前诺曼斯的量。
    四个小时的训练时间结束，陈曌把最后一份营养餐拿给她们。
    “吃完这些后，你们今天就不需要吃任何东西了。”
    伊芙蕾心中腹议，鬼才听你的。
    陈曌正换衣服，电话来了，里斯法尔的来电。
    “陈，昨天那伙人我查清
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