在一个史密斯深蹲架上，一个穿着运动衫的少年，正是过来训练的梦长生。
    梦长生开始也想过学武，但是在网上查了，学武要从小练起，他的骨骼已经成型了，许多列如一字马、高抬腿的动作都学不来。
    而健身是战力成型最快的方式，也是他最容易接触到的方式。
    这家健身馆只是普通的健身馆，梦长生刚入学的时候，就被学长忽悠，说一个完美身材的重要性，当时梦长生看着学长壮硕的身体，一冲动，就办了一张年卡。
    起初梦长生前两个星期去了几次，每一次回来都腰酸背痛，他缺乏恒心，又没有立竿见影的效果，就选择放弃了。
    “极限深蹲六十公斤，我的体重是六十七公斤，连一倍体重都没达到，还不如刚入学的时候。”
    “不过现在这不是问题，现在我有超然回复，若是一晚上就能恢复所有的疲劳的话，那么我的训练效果恐怕也是常人数倍。”梦长生心中暗自盘算。
    “这位同学，这样锻炼可是不正确的哦！”一个穿着红色运动汗衫的单马尾的女生走到梦长生身旁，笑嘻嘻的说道。
    梦长生也没有在意，因为他发现他前往健身房的一路上，有不少人回头望他，而眼前的红色汗衫的女子也
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