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第717章 给安如诗支招

易于怀孕的。”
    安如诗不服气:“可是江夫人你也很瘦啊!”
    宁半夏摇头:“我只是体脂率低,但是我的分量是在这里的。过瘦的情况下会影响脂肪含量比较低,这样的话会出现激素水平紊乱的现象,会影响到排卵,会有月经不规律的现象发生,所以你计算的排卵期是不准的。你要想确定自己准确的排卵期,可以买试纸,准确率还是蛮高的。”
    安如诗一脸受教的表情。
    “还有,你要恢复正常的饮食,进行一些有氧运动,运动不要过量,一天半个小时到一个小时左右为宜。一周三到四次。”宁半夏继续叮嘱她:“不过,你的底子还是很不错的,每天散步一个小时也可以达到这个效果。另外,我给你诊脉,发现你的脉象……”
    宁半夏把自己的发现和推断都说给了安如诗听。
    安如诗一边听一边点头。
    她今天可算是领教宁半夏的医术了。
    她可是什么都没说,然而宁半夏什么都知道了。
    宁半夏叮嘱了一堆:“我说的都记住了?”
    “记住了!”安如诗兴奋的不行;“你是说,我今天就在排卵期?”
    “对。”宁半夏微笑:“今天明天,都是好时机。”
  
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