其中‘外明’，是指自己的六识所观处，不管是其他人的情绪变化、阴谋诡计，亦或是空中各种灵气波动，都能看的清楚，好似‘透明’一样，更像是以仙人的视角在观察众生，方圆百米，任何人不能隐瞒自己。
    这‘内明’，也即是内视，是指对自己身体变化，真正的做到了如指掌。
    特别是赵舟在这样的‘内视’状态下，还能可以更好的调节自身器官，排列‘神脉、气脉、血脉’，不像是原先一样‘不精确’，全靠肌肉律动排列。
    并且，除了排列‘气脉、风脉’等以外，赵舟更是能通过‘细胞睡眠’，修复自身‘神经元’。
    而这个‘睡眠’，就像是人睡觉一样，也像是野兽冬眠。
    具体是赵舟每隔几个月，或是几年，可以找一个安全的地方，让一部分神经陷入一小时左右休眠状态，再通过药力修复，细胞替换，便能让自己的‘神经元’恢复到原先的寿命！
    就算是有寿命损失，也非常微小，微小到可以忽略不计！
    换句话来说，赵舟已经摸索到了长生之路！
    找到了一条无任何副作用下，让生机缓慢衰老的办法！
    同样，赵舟如今开了‘神明’，又推演到了长生之路，那么他只要没有致死
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